Workshop Qigong op woensdag 30 oktober 2010
Wat?
Qigong is een Oosterse filosofie die gericht is op
gezondheid, vreugde en vrijheid. Qigong leert je:
- volop en bewust te leven
- hoe lichaam en geest op een natuurlijke wijze kunnen samenwerken
- een expert te worden in het beheren van je eigen levensenergie (qi)
- energie onmiddellijk zelf ervaren
Hoe?
- je leert bewegen in ontspanning
- je ontdekt hoe je diep kan ontspannen en hoe je je energie balanceert
- elke sessie is een evenwicht tussen lichamelijke beweging en innerlijke rust
- je maakt zachte bewegingen, zittend of staand
- je leert je lichaam en geest te openen om je hart thuis te brengen
- je leert omgaan met je gedachten en je geest te trainen
Waar, wanneer & kostprijs?
- BRAAVO, Tolpoortstraat 21, Deinze
- woensdag 30 oktober 2019 van 20u tot 21u30
- 20 euro/per persoon
Voor wie?
- Voor iedereen die bij zichzelf wil thuiskomen en meer in balans wil zijn.
- Opgelet de plaatsen zijn beperkt! Snel inschrijven is de boodschap.
- Breng gerust een matje of kussen mee en draag loszittende kledij.
- Inschrijving is pas definitief na betaling van 20 euro in Braavo.
Door wie?
- Dennis Swennen dompelde zich jarenlang onder in de Gigong-leer. Hij trok naar China om begeleid te worden door Chinese Zhineng Qigong grootmeesters en volgde talloze nationale en internationale sessies. Hij neemt je mee op deze boeiende ontdekkingsreis.
Hij geeft je: - inzicht in de achtergrond van qi en qigong
- instructies om zelf aan de slag te gaan